دکتر علیرضا عراقیه در گفتگو با خبرنگار مهر افزود: پرورش فرزندان در محیط خانوادگی شاد و سرشار از محبت موجب می شود تا علاوه بر احساس امنیت و آرامش در خانواده ، روانی شاد و با نشاط پیدا کرده و در بزرگسالی افرادی خوشبین ، خوش قلب بوده و زندگی متعادلی داشته باشند.
وی تصریح کرد: همچنین تجربه ثابت کرده است که ایجاد محیط با نشاط و محبت آمیز در میان اقوام و خانواده ها موجب می شود تا علاوه بر افزایش رفت و آمدهای خانوادگی ، فرزندان نیز از میزان هوش بالاتری برخوردار شده و قدرت خلاقیت آنها بیش از سایرین رشد یابد.
به اعتقاد این متخصص علوم تربیتی ، افرادی که خود در زندگی طعم شیرین محبت و شادی واقعی را به خوبی چشیده باشند ، خود می توانند منتقل کننده شادی و نشاط واقعی به اطرافیان خود بوده و روابط بهتر و مناسب تری را با مخاطبان خود داشته باشند.
عراقیه گفت: علاوه بر تاثیر مثبت روحیه شاد و با نشاط در افزایش عملکرد افراد ، یک محیط شاد می تواند ذهن انسان را از بسیاری از مشغله های روزمره رها کرده و باعث شادابی و سر زندگی در افراد شود.
وی در پایان توصیه کرد: یکی از راهکارهای طلایی کاهش استرس دوری کردن از مسائل کوچک و حاشیه ای است به گونه ای که اگر افراد بسیاری از دلخوری ها و ناراحتی ها را رها کرده و ذهن خود را کمتر به این گونه مسائل پیش پا افتاده رها سازند ، می توانند بخش زیادی از استرس ها و دل نگرانی های خود را نسبت به اطرافیان خود کاهش دهند.
نظر شما